{"id":13837,"date":"2025-06-09T14:58:18","date_gmt":"2025-06-09T17:58:18","guid":{"rendered":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/?p=13837"},"modified":"2025-06-09T14:58:20","modified_gmt":"2025-06-09T17:58:20","slug":"concientizar-para-cuidar-el-hospital-jorge-uro-impulsa-postas-de-hidratacion-para-la-salud-comunitaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/2025\/06\/09\/concientizar-para-cuidar-el-hospital-jorge-uro-impulsa-postas-de-hidratacion-para-la-salud-comunitaria\/","title":{"rendered":"Concientizar para cuidar: El Hospital Jorge Uro impulsa postas de hidrataci\u00f3n para la salud comunitaria"},"content":{"rendered":"\n

La Quiaca toma conciencia: el agua como medicina cotidiana<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el marco de una iniciativa del \u00c1rea de Nutrici\u00f3n del Hospital Jorge Uro<\/strong>, este jueves se instal\u00f3 una nueva Posta de Hidrataci\u00f3n<\/strong> en las inmediaciones del nosocomio. La propuesta busca sensibilizar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia del consumo de agua<\/strong> y los riesgos del reemplazo con bebidas azucaradas. A pesar del fr\u00edo, la actividad convoc\u00f3 a vecinos interesados en mejorar sus h\u00e1bitos de salud.<\/p>\n\n\n\n

La encargada de la jornada fue Camila Escalera<\/strong>, estudiante en pasant\u00eda, quien comparti\u00f3 los fundamentos y objetivos de esta acci\u00f3n preventiva.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cNuestro cuerpo funciona gracias al agua. Hidratarse impacta en la digesti\u00f3n, el rendimiento f\u00edsico, la concentraci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo. En cambio, la deshidrataci\u00f3n se manifiesta con s\u00edntomas serios como piel seca, fatiga, orina oscura y menos frecuencia urinaria\u201d,<\/em> explic\u00f3 Camila.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Agua s\u00ed, gaseosa no: una elecci\u00f3n con impacto<\/h3>\n\n\n\n

Uno de los ejes centrales de la posta fue visibilizar el consumo excesivo de az\u00facar presente en las bebidas comerciales<\/strong>. A trav\u00e9s de una tabla did\u00e1ctica, se mostr\u00f3 la alarmante cantidad de az\u00facar contenida en gaseosas de medio litro.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cS\u00f3lo una botella puede tener hasta 22 gramos de az\u00facar. Si multiplicamos eso por d\u00edas y semanas, se vuelve una carga enorme y silenciosa para nuestro organismo\u201d,<\/em> alert\u00f3 Escalera.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

En paralelo, el equipo entreg\u00f3 agua segura y opciones naturales para reemplazarla en \u00e9pocas de fr\u00edo<\/strong>, como infusiones tibias con jengibre, que adem\u00e1s de hidratar, brindan una sensaci\u00f3n de calor corporal.<\/p>\n\n\n\n

Educaci\u00f3n desde lo cotidiano<\/h3>\n\n\n\n

La propuesta de la posta fue acercar el saber nutricional a la comunidad<\/strong>, de forma sencilla, directa y participativa. La iniciativa se repiti\u00f3 d\u00edas atr\u00e1s en el mercado local con gran aceptaci\u00f3n y ahora comenz\u00f3 a instalarse en espacios del hospital para fomentar h\u00e1bitos sostenibles y saludables<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cMucha gente no sabe que el simple h\u00e1bito de tomar m\u00e1s agua puede mejorar su digesti\u00f3n, su piel, su estado general. Son cambios peque\u00f1os que generan grandes diferencias\u201d,<\/em> destac\u00f3 Camila.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Salud p\u00fablica con rostro humano<\/h3>\n\n\n\n

La jornada tambi\u00e9n sirvi\u00f3 para reforzar el rol preventivo del hospital<\/strong> en la comunidad y demostrar que las pol\u00edticas de salud no siempre requieren grandes inversiones, sino voluntad, conocimiento y empat\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cGracias por permitirnos compartir esta informaci\u00f3n. Nos sentimos parte de la comunidad, y sabemos que estos mensajes llegan cuando hay contacto cara a cara\u201d,<\/em> concluy\u00f3 Escalera.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Con acciones como estas, La Quiaca apuesta por la prevenci\u00f3n, la educaci\u00f3n y el bienestar cotidiano de su gente<\/strong>. El agua, silenciosa y vital, se convierte as\u00ed en el primer eslab\u00f3n de una salud comunitaria m\u00e1s consciente.<\/p>\n\n\n\n

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Anticipo (50 palabras):<\/strong>
El Hospital Jorge Uro impulsa postas de hidrataci\u00f3n para concientizar sobre la importancia de consumir agua en lugar de bebidas azucaradas. Camila Escalera, desde el \u00c1rea de Nutrici\u00f3n, educa a la comunidad sobre c\u00f3mo hidratarse correctamente, incluso en invierno. Prevenci\u00f3n, salud y cercan\u00eda, todo en una misma iniciativa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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