{"id":18581,"date":"2025-11-25T17:41:32","date_gmt":"2025-11-25T20:41:32","guid":{"rendered":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/?p=18581"},"modified":"2025-11-25T17:41:34","modified_gmt":"2025-11-25T20:41:34","slug":"celebra-la-vida-la-quiaca-abre-un-espacio-deportivo-para-adultos-mayores-y-apuesta-a-la-salud-publica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/2025\/11\/25\/celebra-la-vida-la-quiaca-abre-un-espacio-deportivo-para-adultos-mayores-y-apuesta-a-la-salud-publica\/","title":{"rendered":"\u201cCelebra la Vida\u201d: La Quiaca abre un espacio deportivo para adultos mayores y apuesta a la salud p\u00fablica"},"content":{"rendered":"\n

La Quiaca suma una nueva pol\u00edtica concreta en materia de salud p\u00fablica. Desde el \u00e1rea de Deportes de la Municipalidad se puso en marcha el proyecto \u201cCelebra la Vida\u201d<\/strong>, un espacio pensado especialmente para los adultos mayores de la ciudad, que tiene como objetivo central promover el movimiento, la socializaci\u00f3n y la prevenci\u00f3n de enfermedades a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica regular.<\/p>\n\n\n\n

Las clases se desarrollan en el Centro de Alto Rendimiento (CeAR)<\/strong>, un \u00e1mbito que habitualmente se asocia al deporte competitivo, pero que ahora abre sus puertas tambi\u00e9n a quienes necesitan mantener su funcionalidad y autonom\u00eda en la vida cotidiana. La propuesta incluye gimnasia adaptada, ejercicios de equilibrio, movilidad articular, juegos recreativos y momentos de relajaci\u00f3n, todos dise\u00f1ados seg\u00fan las posibilidades de cada participante.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El profesor de Educaci\u00f3n F\u00edsica Hugo Bejarano<\/strong>, responsable del programa, record\u00f3 que el proyecto comenz\u00f3 hace apenas dos meses con un peque\u00f1o grupo de 5 alumnos<\/strong>, y que hoy ya superan los 20 adultos mayores<\/strong> que asisten regularmente. \u201cHay mucho optimismo y satisfacci\u00f3n \u2014expres\u00f3\u2014 porque sentimos que es una forma de devolverles, con respeto y cari\u00f1o, todo lo que ellos hicieron por nosotros y por La Quiaca\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Desde la perspectiva sanitaria, \u201cCelebra la Vida\u201d se convierte en una herramienta clave para reducir el sedentarismo, prevenir ca\u00eddas, mejorar la circulaci\u00f3n, controlar la presi\u00f3n arterial y acompa\u00f1ar procesos de rehabilitaci\u00f3n<\/strong>. A la vez, el proyecto tiene un fuerte impacto emocional: muchos de los asistentes destacan que el espacio les permite salir de la rutina, hacer nuevos amigos y sentirse parte activa de la comunidad.<\/p>\n\n\n\n

El municipio remarc\u00f3 que se trata de una pol\u00edtica p\u00fablica de bajo costo y alto impacto<\/strong>, ya que cada clase aporta beneficios medibles en la salud de los participantes y, a largo plazo, reduce la demanda de tratamientos asociados a enfermedades cr\u00f3nicas. En un contexto econ\u00f3mico complejo, apostar a la prevenci\u00f3n a trav\u00e9s del deporte es una decisi\u00f3n estrat\u00e9gica y necesaria.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCelebra la Vida\u201d est\u00e1 abierto a todos los adultos mayores de La Quiaca que deseen sumarse, sin necesidad de tener experiencia previa en actividad f\u00edsica. Las inscripciones se realizan en el CeAR y los cupos se ir\u00e1n ampliando en la medida en que la demanda lo requiera, con el compromiso de garantizar siempre un trabajo seguro y supervisado.<\/p>\n\n\n\n

Con este programa, La Quiaca refuerza la idea de que envejecer con dignidad tambi\u00e9n es una responsabilidad del Estado<\/strong>. Brindar espacios de movimiento, encuentro y cuidado es, en definitiva, una forma concreta de reconocer a quienes hicieron de esta ciudad su proyecto de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En el Centro de Alto Rendimiento de La Quiaca ya funciona \u201cCelebra la Vida\u201d, un programa municipal de actividad f\u00edsica para adultos mayores que comenz\u00f3 con 5 participantes y hoy supera las 20 personas. A cargo del profesor de Educaci\u00f3n F\u00edsica Hugo Bejarano, la iniciativa busca mejorar la salud, la autonom\u00eda y la calidad de vida de quienes construyeron la ciudad, ofreciendo contenci\u00f3n, movimiento y encuentro comunitario.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18583,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[6522,6520,4994,6521,1955,2184,4917],"class_list":["post-18581","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","tag-adultosmayoresactivos","tag-celebralavida","tag-centrodealtorendimiento","tag-deporteyprevencion","tag-laquiaca-2","tag-municipalidaddelaquiaca","tag-saludpublica-3"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-25-at-11.25.52.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18581"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18581\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18592,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18581\/revisions\/18592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}