{"id":18588,"date":"2025-11-25T17:47:10","date_gmt":"2025-11-25T20:47:10","guid":{"rendered":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/?p=18588"},"modified":"2025-11-25T17:47:13","modified_gmt":"2025-11-25T20:47:13","slug":"benito-salinas-el-atleta-quiaqueno-que-demuestra-que-entre-los-50-y-59-anos-tambien-se-corre-al-podio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/2025\/11\/25\/benito-salinas-el-atleta-quiaqueno-que-demuestra-que-entre-los-50-y-59-anos-tambien-se-corre-al-podio\/","title":{"rendered":"Benito Salinas, el atleta quiaque\u00f1o que demuestra que entre los 50 y 59 a\u00f1os tambi\u00e9n se corre al podio"},"content":{"rendered":"\n

La Quiaca tiene motivos para sentirse orgullosa. El atleta local Benito Salinas<\/strong> volvi\u00f3 a dejar bien alta la bandera de la ciudad al lograr podio \u2014y en lo m\u00e1s alto\u2014 en dos competencias provinciales<\/strong> de relevancia: el evento \u201cJujuy Corre\u201d<\/strong> y el trail por el aniversario de Yavi<\/strong>, pruebas que exigen preparaci\u00f3n, constancia y disciplina.<\/p>\n\n\n

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En ambas competencias, Salinas se consagr\u00f3 primer puesto en la categor\u00eda 50\u201359 a\u00f1os<\/strong>, demostrando que el rendimiento deportivo no es patrimonio exclusivo de los m\u00e1s j\u00f3venes, sino tambi\u00e9n de quienes deciden sostener un estilo de vida activo, cuidar su cuerpo y entrenar con compromiso a lo largo de los a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

La participaci\u00f3n de Benito no solo suma medallas al deporte quiaque\u00f1o, sino que env\u00eda un mensaje contundente a toda la comunidad:
la actividad f\u00edsica en adultos mayores<\/strong> es una herramienta poderosa para preservar la salud cardiovascular, fortalecer m\u00fasculos y articulaciones, mejorar el \u00e1nimo, combatir el sedentarismo y mantener una vida social activa a trav\u00e9s del deporte.<\/p>\n\n\n

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Desde el punto de vista humano, el recorrido de Salinas sintetiza una decisi\u00f3n profunda: seguir honrando la integridad del cuerpo<\/strong> m\u00e1s all\u00e1 de la edad, demostrando que la segunda mitad de la vida puede ser una etapa de logros, desaf\u00edos y nuevas metas personales. Su presencia en las l\u00edneas de largada inspira a muchos a dar el primer paso \u2014sea caminando, trotando o corriendo\u2014 hacia una vida m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n\n\n

A nivel deportivo, estos resultados tambi\u00e9n visibilizan el potencial de La Quiaca como semillero de atletas de fondo y de monta\u00f1a<\/strong>, en una regi\u00f3n donde la altura, el clima y el entorno natural son un escenario perfecto para la preparaci\u00f3n de corredores de alto rendimiento, incluyendo a categor\u00edas m\u00e1ster que tantas veces quedan fuera del foco medi\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

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Salinas ya piensa en nuevos desaf\u00edos, y su figura se consolida como un referente del deporte m\u00e1ster<\/strong> en la ciudad. Cada podio que alcanza es una invitaci\u00f3n silenciosa a que m\u00e1s vecinos se animen a entrenar, sin excusas, sin prejuicios y con la certeza de que nunca es tarde para empezar.<\/p>\n\n\n\n

La Quiaca celebra sus logros, pero sobre todo celebra lo que representan:
la decisi\u00f3n consciente de cuidar el cuerpo, honrar la vida activa y demostrar que los a\u00f1os suman experiencia, no l\u00edmites.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El corredor Benito Salinas, representante de La Quiaca, volvi\u00f3 a subirse a lo m\u00e1s alto del podio en dos exigentes pruebas provinciales: \u201cJujuy Corre\u201d y el trail por el aniversario de Yavi, donde obtuvo el primer puesto en la categor\u00eda 50\u201359 a\u00f1os. Su ejemplo reafirma que la actividad f\u00edsica en la adultez no solo es posible, sino que es una elecci\u00f3n de vida que honra la integridad del cuerpo y el esp\u00edritu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18589,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[6527,6523,6525,6524,1955,2159,6526],"class_list":["post-18588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","tag-actividadfisicaenadultosmayores","tag-benitosalinas","tag-deportemaster","tag-jujuycorre","tag-laquiaca-2","tag-orgulloquiaqueno","tag-trailyavi"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-25-at-11.54.19.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18588"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18596,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18588\/revisions\/18596"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laquiacanoticias.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}