El instructor en -Defensa Personal- Daniel Palacios, abrió un instructorado en estilo “kapap”, sistema de defensa personal de las fuerza israelíes ahora adaptado al entrenamiento civil. Las clases se brindarán en el gimnasio “Oxígeno Gym” ubicado en calle Balcarce.
Palacios de gran trayectoria en las artes marciales, invitó a quienes quieran aprender defensa Personal a tomar el Instructorado, ya que no solo es un resguardo ante imprevistos de la inseguridad urbana (personal y de terceros), además las clases ayudan a mejorar la condición física. La cuota es de $600 pesos mensuales.
Conociendo el Kapap
La principal diferencia del Kapap con cualquier otro sistema de defensa personal o arte marcial se basa en su metodología de aprendizaje. El entrenamiento del Kapap se basa en desarrollo de conceptos y no en el aprendizaje de técnicas. Mientras que los sistemas basados en técnicas buscan la creación de reflejos condicionados, el Kapap busca que mediante el desarrollo de ejercicios diseñados específicamente, el practicante incorpore los conceptos del sistema, para que luego él pueda desarrollar la técnica específica para la situación que se le presenta en el combate.
Algunos de estos conceptos son:
- La técnica de dos puntos
- La posición relativa
- La economía de movimiento
- No romper el contacto
- El empleo de la línea media
- La evaluación y evolución
Las áreas generales de trabajo son:
- El combate mano a mano, o hand to hand
- La resolución de agarres y estrangulamientos
- El combate en el suelo
- El combate con armas
- El entrenamiento bajo estrés
Una parte principal en el entrenamiento del Kapap es la incorporación de ejercicios bajo estrés, mediante los cuales se busca reproducir algunas de las alteraciones psicofísicas que sufrirá la persona durante un enfrentamiento real.
Dentro del combate con armas, se entrenan principalmente:
- El combate con bastón y la resolución de agresiones con elementos contundentes
- El combate con cuchillo y la resolución de agresiones con elementos cortantes y punzantes
- El ICPS (Instinctive Combat Point Shooting o tiro instintivo israelí) y la resolución de agresiones con armas de fuego
