La Quiaca activa a sus mayores: el ISJ lanza actividades gratuitas de salud y recreación para adultos mayores

Fátima Farfán: “Los adultos mayores no deben ser olvidados, sino protagonistas”

En un emotivo y saludable giro de política pública local, el Instituto de Seguros de Jujuy (ISJ) junto con la Municipalidad de La Quiaca, lanzó un programa de actividades físicas y recreativas gratuitas destinadas a los adultos mayores de la ciudad. La propuesta, enmarcada dentro de las acciones de invierno, busca no solo mejorar la salud de los participantes, sino también reivindicar su rol en la comunidad.

“Iniciamos con gimnasia, luego vamos a incorporar actividades psicomotrices y próximamente también el uso del gimnasio y pileta. Lo importante es que los adultos mayores vuelvan a sentirse activos y protagonistas”, destacó Fátima Farfán, coordinadora del ISJ y principal impulsora de la propuesta.

ACTIVIDADES SEMANALES PARA MOVER EL CUERPO Y EL ALMA

Las clases se desarrollan los lunes, martes y miércoles de 10 a 11 de la mañana en el CEAR, con acceso libre y gratuito. El programa incluye ejercicios adaptados, trabajos de motricidad y dinámicas que promueven la interacción social. La coordinación técnica se realiza con personal capacitado en actividad física y salud para adultos mayores.

“Muchas veces priorizamos a niños y adolescentes, y dejamos atrás a nuestros mayores. Este espacio es para ellos, para que se sientan cuidados, estimulados y respetados”, enfatizó Farfán.

INSCRIPCIONES ABIERTAS Y SIN COSTO

Quienes deseen sumarse solo deben acercarse al CEAR o a la sede del ISJ para registrarse. No se requiere obra social ni afiliación previa: el programa está abierto a toda persona mayor que desee integrarse, promover su bienestar físico y compartir momentos de esparcimiento con sus pares.

“La actividad física no tiene edad. Es salud, alegría y una forma de estar vivos con dignidad. Por eso los esperamos con los brazos abiertos”, remarcó la coordinadora.

UNA ALIANZA ESTRATÉGICA POR LA SALUD COMUNITARIA

Esta iniciativa se lleva adelante gracias al trabajo conjunto entre el ISJ y el Polideportivo Municipal, que cede los espacios y respalda las actividades en una acción articulada entre salud, recreación y ciudadanía.

La Quiaca se suma así a un modelo de ciudad que cuida y celebra a sus mayores, reconociendo que una comunidad solo puede avanzar cuando su historia camina a la par de su futuro.